2006-07-31 Mon 07:18
イギリスで知った食べ物です。 |
2006-05-28 Sun 04:32
玄米を食べて、癌が治った! 玄米を食べて、アトピーが治った! など。 しかし、玄米は短命を招きます!!! まず、病気が治る理由は、玄米の胚芽や表皮にフィチン酸という強力な排泄作用を持つ物質が多くあり、毒素を出して病気を治していく作用があるからです。 フィチン酸の排出作用は強力なもので、癌さえ治ります。 しかし、玄米を食べ続けると、ミネラルが不足して、短命になります。 フィチン酸は毒素と同時にミネラルも排出するからです。 食べるのなら、数ヶ月から半年くらいで止めるのが理想です。 詳しくはコチラ 玄米を食べて、アトピーが良くなるのは事実です。 私自身が経験しました。 私が玄米食が出る寮に住み始めてから、1ヵ月半位経った時、肌がきれいになっていました。 母から電話で「最近、アトピーどう?」って聞かれて、 初めてそういえば最近掻いてない!!と気づきました。 あれほど、アトピー治したい、痒いの嫌と思ってたのに、掻かなくなっていたこと、肌がきれいになっていたことに気づかなかったなんて!! いつのまにか、掻かない&きれいな肌が普通になってました(^^) 本気でカラダが変わる!裏ワザ達人の体質改善プログラムのコスミンさんは玄米は消化に良くないので、胃腸が弱ってるうちは食べるのを控えたほうが良いとおっしゃってますが、私は食べています。 今は顔が痒くて、たたくのが1番の問題で、失明、網膜剥離、緑内障、白内障など心配なので、アトピー治すのが優先です。 内臓が弱ってるからアトピーになるんですが、弱ったままでも玄米食べてアトピーが良くなったので、内臓強化をしながら玄米をアトピーが良くなるまで食べ続けようと思います。 寮にいたころは3分の1が玄米でした。 さすがにいきなりは胃に良くないと思ったので、白米5合中、玄米半合からスタートさせ、今は1合半入れてます。 最終的に2合を玄米にして、治ったらストップしようと思います。 それまでに胃腸が強くなっていたら、アトピーが悪化することはないと信じています。 |
2006-05-01 Mon 19:27
食事の基本は、 お米が 5 野菜&海草が 3 魚介類&大豆製品が 1 の割合で食べるのがベストです。 詳しくはコチラ そういえば、日本で寮生活している時、誰から見てもアトピーと分からないくらい肌の調子が良かったけれど、ご飯をたくさん食べてました。 そこの寮(埼玉の蕨寮)では朝夕食事つきですべて無添加!でした。 食事は毎日おいしくて、おかずも多かったのですが、私はご飯を山盛り2杯食べてました。 同じ寮の子には、日本昔話に出てくるのみたいって言われました(^^;) 食べすぎにもかかわらず、このバランスが取れていたので、調子が良かったんだと思います。 ちなみにお昼はご飯だけでした(しかも1合)。。 人生で初めて太りました(><) 夏になってから食欲が落ちて、ご飯の量を半分以下に減らし、お昼もご飯だけからおかずありになったら、痩せはしましたが、鼻の下ががさがさになりました。 土佐○○病院の薬をつけても変化なしで、この時はなぜか全くわかりませんでした。 今思えばバランスの問題でした。 それくらい食事のバランスは大事なんだと、自分の経験から学びました。 ・・・でも、食べすぎはやっぱり良くないですよ(^^;) |